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  • 老年人抵抗力差 如何提高老年人的抵抗力 日期:2018-01-06 03:27:29 点击:120 好评:0

    人到老年,免疫力就会下降,各种疾病也随之而来,那么老人应该如何提高免疫力?下面为你推荐几款美食,老年朋友们,可以适当的多吃一点……...

  • 老年人如何健康饮食 须知健康饮食规则 日期:2018-01-06 03:26:27 点击:165 好评:0

    不同的饮食对于人体而言可是会起到不同的作用,而对于老年人有身体而言想要得好的身体就更应该懂得饮食,懂得饮食的合理搭配更能调理出好身体。所以在饮食方面一定要保证健康安全,尤其是老年人消化系统也在退化,对饮食更有诸多的要求,所以我们有必要了解一下...

  • 老年人保护心脏的常用秘诀 实在是太棒了 日期:2018-01-06 03:23:47 点击:94 好评:0

    我们的心脏每天为我们好好工作,你有好好保护自己的心脏么?还是在为不知道怎样保护而烦恼呢?保护心脏的几个小诀窍,有运动有饮食,快瞧瞧,让你的心跳更加健康有力……...

  • 老年人如何长寿 这些小事可以做到 日期:2018-01-06 02:25:54 点击:165 好评:0

    每个人都希望自己健康长寿,那么,什么样的人能够做到呢?其实长寿并没有秘诀,因为就在我们身边。饮食起居看似小事,但里面隐藏着很大的道理……...

  • 老年人怎样防护心血管病 五招要掌握 日期:2018-01-06 01:24:53 点击:148 好评:0

    患心血管疾病的人越来越多,症状越来越严重,病人更应该做好相应的护理。我们都知道心血管疾病的高发人群是中老年人,那么中老年人应该怎样做好相关的预防措施呢?下面为您列举了几条相关内容……...

  • 老人头晕的原因 老年人头晕是什么引起 日期:2018-01-06 01:23:49 点击:113 好评:0

    =头晕在老年朋友重视很普遍的,朋友们不要轻视,因为它最后可能引发致命的后果。那老人头晕是怎么一回事?引起老人头晕的原因有以下六点……...

  • 老年人日常养生的“四个三” 这些行为要注意 日期:2018-01-05 21:18:36 点击:197 好评:0

    冬季是养生保健的好时节,相信很多的人都制定了自己的养生计划,尤其是老人更要关注自己的身体健康,那么老人该如何关注健康呢?接下来一些细节你要注意……...

  • 预防老年人失眠有哪些办法 日期:2018-01-05 21:02:25 点击:118 好评:0

    失眠在老年人群十分多见,约占50%,而且随着年龄增大发生率更高。在生活中,对于失眠的老年朋友,应该怎么预防呢?可以从下面四个方面入手……...

  • ”老年人健康零食表”新鲜出炉,嘴馋时对照着吃没错 日期:2018-01-05 20:17:10 点击:52 好评:0

    一说到零食,大多数老年人都是排斥的。因为印象里的零食都是高热量且不健康的。没错,那些垃圾零食大多是含有人工添加剂的。不过,一些纯天然的餐后小食其实是非常健康且能够帮助...

  • 老年人低血糖的危害 老年人低血糖应该吃什么 日期:2018-01-05 18:16:19 点击:73 好评:0

    老年人低血糖的危害 老年人低血糖应该吃什么...

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