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白醋祛斑方法 祛斑吃什么比较好
日期:2018-02-12 17:38    编辑:admin    来源:网络整理
祛斑是许多脸部有斑点的人经常会做的一件事情,特别是女性,女性对自己的皮肤特别是脸部很看重,所以一有斑点就会祛斑,那么请问白醋祛斑方法是什么?祛斑的食物有哪些?祛斑不能吃什么?下面小编为大家讲解。

  祛斑是许多脸部有斑点的人经常会做的一件事情,特别是女性,女性对自己的皮肤特别是脸部很看重,所以一有斑点就会祛斑,那么请问白醋祛斑方法是什么?祛斑的食物有哪些?祛斑不能吃什么?下面小编为大家讲解。

  白醋祛斑方法

  每一个女人都一个共同点就是害怕岁月的痕迹在脸上显现出来,黄脸婆对于一个女人来说是致命的,不单单意味着皮肤濒临崩溃,也意味着青春渐离你远去。日晒、电脑辐射、油烟侵蚀、生活工作压力等让你的肤质变得黯黄,不再白皙。如何让自己的肌肤恢复白皙呢?很多人都知道白醋洗脸可以美白祛斑,白醋祛斑竟然还能这样做,你知道吗?

  白醋祛斑方法,1.白醋洗脸

  只要每次早晚洗脸时,先放一小盆水,再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀,扑到脸上轻轻拍打,或者干脆把脸浸入醋水中几分钟(可以换气,必须的)。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸,可以美白肌肤,淡化斑点,还能减轻皱纹,柔嫩肌肤哦,就是这么简单!

  白醋祛斑方法,2.白醋+冬瓜汁

  家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃?洗净去皮切块准备下锅前,留下几块来敷脸吧!把冬瓜捣烂取汁,再加入一两汤匙白醋,调匀后涂在脸上,10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次,连用半月就可以帮助去除斑点哦!另外,常吃冬瓜还可以帮助减肥呢。

白醋+冬瓜汁

  白醋祛斑方法,3.白醋+白术

  白术在药店可以买到,洗净切成块状或片状,然后泡在白醋或米醋里(白术:醋=1:10),密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后,用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方,再用清水洗净,连续使用有减淡及消除色斑的效果,对雀斑尤为有效哦。

  白醋祛斑方法,4.米醋+黄豆

  要用到黄豆 100克、米醋 300克(最好是酿造的米醋哦,不能用醋精勾兑出来的白醋,另外酸度要在4.5 -9 之间,太稀了没效果,太浓了口感不好,会很难吞咽。)做法就是将黄豆洗净,放在玻璃瓶内,再倒入是黄豆3倍的量的米醋,把黄豆完全浸泡起来,密封浸泡7天,就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆,可以美白祛斑,坚持吃100天,各种斑都差不多能消灭了,还会使皮肤越来越白皙呢。

  祛斑的食物有哪些

  猕猴桃

  猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  西红柿

  西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  柠檬

  柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

祛斑的食物有哪些

  胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  豆浆

  豆浆含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用,适用于面部或皮肤色素沉着等症。

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